เลือกสไตล์ของคุณ

เล่าให้เราฟังว่าสไตล์การออกกำลังของคุณเป็นอย่างไร

1. ข้อไหนจำกัดระดับการออกกำลังกายของคุณได้ดีที่สุด

ไร์ซซิ่ง สตาร์ (ระดับเริ่มต้น)

ฟันแอนด์ฟรี(ระดับกลาง)

ปาร์ตี้ ฟอร์ ไลฟ์(ระดับสูง)

2. ระยะเวลาที่คุณสามารถออกกำลังกาย

ฟาสต์ แอนด์ เฟียส์(30, 50 นาที)

สเตดี้ แอนด์สไตลิช (60,90, 120 นาที)

3. คุณต้องการโฟกัสข้อใดบ้าง

เบิร์นร่างให้เรียว

ให้ดูโกลว์กระจ่างใสสุขภาพดี

กล้ามเนื้อแน่น แข็งแรงขึ้น

แข็งแรง อึด ในแบบนักกีฬา

4. อะไรที่ทำให้คุณอารมณ์ดีทั้งวัน

พื้นที่ดีต่อใจให้ความสงบ
(มายด์แลนด์บอดี้)

เรียกว่าฟิน คืออินออกกำลังแบบเหงื่อท่วม
(คาดิโอ)