Bottle
วินยาสะโยคะ
Mind and Body
เกี่ยวกับคลาส
ชีวิตซูเปอร์สตาร์ก็เต็มไปด้วยความเครียดได้เหมือนกัน ลองมอบช่วงเวลาดีๆ ให้กับตัวคุณเองบ้าง มารีแลกซ์กายใจของคุณใน คลาสโยคะ วินยาสะ กับหลากหลายเทคนิคที่เชื่อมลมหายใจกับการเคลื่อนไหวของคุณเข้าด้วยกัน ใจของคุณจะสงบผ่อนคลาย จุดประกายให้ ความคิด ความมุ่งมั่น ต่างๆ กลับคืนมาอีกครั้ง ชะล้างสิ่งอุดตันในร่างกาย ให้ลมปราณแผ่ซ่านอย่างอิสระภายในตัวคุณ สูดหายใจลึกๆ แล้วมาร่วมออกกำลังกายแบบสบายๆ นี้ไปด้วยกัน





What to bring


Extra Clothing

Towel

Yoga Block

Yoga Mat
ตารางงานปาร์ตี้
เลือกสโมสรเพื่อค้นหาตารางเรียนสำหรับชั้นเรียนนี้
0 selected
- Samyan Mitrtown
- CentralPlaza Rayong
{{TimeText}}
({{Duration}} mins)
เพิ่มเติมสำหรับคุณ

Hot Flow
จุดไฟให้กับระบบเผาผลาญของคุณ ด้วยเทคนิคโยคะต่างๆ ที่ผสานเข้าด้วยกัน ให้คุณลุ๊ค Hot และรู้สึกได้ถึงความร้อนแรง
Check it out

Advanced Flow
มาฟีล Hot และดีทอกซ์ร่างกายกันในคลาสโยคะ Advanced Flow ที่มุ่งสร้างความแข็งแกร่ง ทนทาน และความยืดหยุ่นให้กับคุณ
Check it out

Let's Stretch
บอกลาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และความตึงเครียดไปกับคลาสยืดเหยียดง่ายๆ นี้ เพื่อความยืดหยุ่นและคล่องตัวที่ดีขึ้นของคุณ
Check it out